Jaga Kebugaran Tubuh, Disdikbud Kota Bandar Lampung Gelar Senam Pagi
Sebarkan artikel ini
Dok Disdikbud Kota Bandar Lampung
MATAMATA.ID – Dinas Pendidikan dan Kebudayaan Kota Bandar Lampung menggelar senam sehat di halaman belakang dinas setempat, pada Jum’at, 31 Mei 2024.
Kegiatan ini dilaksanakan setiap Jum’at yaitu dalam rangka mewujudkan pola hidup sehat bagi seluruh pegawai Disdikbud Kota Bandar Lampung.
“Senam ini dilaksanakan setiap Jum’at pagi, untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh setelah melaksanakan aktivas sehari-hari,” kata salah satu pegawai, Benny Atori, S.Kom.
Tak hanya itu, menurut dia, senam pagi juga bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.
“Paparan sinar matahari pagi bagus bagi tubuh, jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat serta akan mudah dalam menyelesaikan aktivitas sehari-hari,” sambungnya.
Selain itu, kegiatan senam sehat ini juga diikuti oleh Sekretaris dan Kabid Pendidikan Dasar, Weka Tri Rakhmad, S.E dan Mulyadi, S.Sos, Korwilcam, serta sanggar kegiatan belajar. (Bagus)
